Tips Kesehatan

Memasuki tahap lanjut usia (Lansia) dengan kondisi sehat pasti adalah keinginan semua orang. Kita menyadari bersama bahwa menjaga kesehatan lansia bukanlah hal yang mudah, mengingat kondisi biologis yang sudah lemah akan memberikan pegaruh terhadap eksistensi lansia. Prof. Dr. Cerika Rismayanthi, M.Or., Guru Besar Dalam Bidang Olahraga Kebugaran pada Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK)  UNY, menjelaskan bahwa ada banyak perubahan atau proses penuaan yang dialami lansia diseluruh bagian tubuhnya.