SEPERTI HALNYA GADGET YANG ‘LOWBAT’, TUBUH KITA PERLU UNTUK DI-“CHARGE”
Tidak hanya atlet elit, nasional, atau pemula yang melakukan latihan dan pertandingan, tubuh seseorang non atlet juga perlu untuk pemulihan pasca aktivitas fisik keseharian. Demikian disampaikan Prof. Stephen P. Bird, Ph.D. dari University of Wollongong, Australia, dalam workshop Recovery Strategies and Fatigue Management for Athlete yang diselenggarakan Jurusan Pendidikan Kepelatihan Fakultas Ilmu Keolahragaan, UNY (30/8) di GPLA FIK.